床头放这盏灯，一躺下就睡着！

原标题：床头放这盏灯，一躺下就睡着！

睡眠实在太重要！

但根据中国睡眠协会调查显示，

中国有很多人患有睡眠障碍，

其中成年人的失眠发生率高达38.2%。

也就是每5个人里就有2人在受失眠困扰！

更别说容易失眠多梦的老人了，

一晚上要醒六七次，

早上四五点又起床了，

对身体机能造成严重危害！

睡不着、早醒、睡眠时间短、多梦等等，

这些症状一长，

是要出人命的！

可安眠药不安全、喝酒伤身、数羊没用，

我到底该怎么办？!!

这个Lightpool助眠床头灯能帮到你

Lightpool助眠床头灯

可是连NASA宇航员都在用的助眠工具！

为了解决宇航员在空间站的昼夜节律问题，

美国航空航天局NASA与美国LightingScience公司

共同研发出生物光谱专利技术，

并在国际空间站中成功应用！

宇航员们会在睡前一小时开启助眠灯，

关灯后即可快速入睡！

Lighting Science还有全球专利，

并被认为是世界上

唯一具备生物特性的照明技术！

▲专利证书及授权证书

而这款由Lighting Science和Lightpool

共同研发的助眠灯

更是两家公司的“王炸之作”！

为了开发出这款能让人睡好的助眠灯，

美国哈佛大学医学院历经3年的临床试验！

由世界睡眠学顶尖教授保驾护航，

帮助你构建健康睡眠循环！

连美国《时代周刊》、《华尔街日报》

等权威媒体都争相报道！

他们对助眠灯做出了高度的认可评价：

因为专业，所以更值得信赖！

灯光舒缓平静，

让心绪逐渐安宁，

连呼吸频率也会慢慢下降......

整个世界在灯光下

都变得慢慢悠悠的，

一躺下，

便进入了梦乡。

01

“杀死蓝光”+“保护褪黑素”=好睡眠

“这个小灯咋就这么神奇呢？有点玄乎。”

嘿，一点都不玄！

人家是科技！科技！科技！

首先小编先给大家普及一个小知识点：

在夜幕降临时，

人体都会分泌褪黑素，

这是一种让人体产生睡意的睡眠激素。

诺贝尔奖得主Axelrod博士曾证实:

夜间褪黑素水平的越低，

睡眠质量越差！

可现代人的褪黑素分泌量就是越来越少！

电子设备、普通照明设备的亮光中，

会含有波长460~480nm的蓝光，

这种蓝光会抑制褪黑素的分泌!

让我们关灯后无法马上入睡！

我们来看一下卧室常用的

暖黄照明的光谱:

▲

上图红色箭头所指处便是

睡眠杀手