大暑时节 做一名合格的“吃瓜群众”

　　□通讯员　罗鑫　杨萨飒紫金山/金陵晚报记者程晓

　　炎炎夏日，何以解暑？唯有吃瓜，一解暑愁！盛夏是时令瓜果大量上市的季节，瓜类含水量高且富含矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水分和营养物质。因此，现在正是做“吃瓜群众”的大好时机！下面请江苏省中西医结合医院药学部主管中药师何丹丹为大家分享吃瓜秘籍，让大家在炎热的夏天会吃瓜，吃好瓜。

　　夏季最适合吃的瓜